原来这叫_费斯汀格法则!必读经典写感想费斯汀格法则启示录，故事感悟人生选择的力

原来这叫:费斯汀格法则!必读经典写感想费斯汀格法则启示录，故事感悟人生选择的力

什么是菲斯汀格法则

菲斯汀格法则，源于美国社会心理学家费斯汀格的深刻洞察，它揭示了生活中一个引人深思的现象：生活中的10%是由我们无法左右的外在事件构成，而剩下的90%则取决于我们怎样对这些事件作出反应，换句话说，虽然生活中有10%的变数我们无法掌控，但还有90%的变数掌握在我们自己手中。

详细解读菲斯汀格法则，我们会发现，那10%无法掌控的部分，通常涉及天然现象、他人行为等外部影响，而90%的掌控权，则在于我们怎样调整心态，怎样以积极的态度面对这些不可控的事件。

菲斯汀格法则强调，个人对于生活中遭遇和事件的态度与反应，在很大程度上决定了这些事件最终怎样影响我们的生活，它提醒我们，面对生活中的挑战，与其抱怨外界的不公，不如调整自己的心态，以更加积极的态度去应对。

菲斯汀格法则的核心意义在于，它强调个人对于生活中事件的反应和态度，在很大程度上决定了事务的最终走向和结局。

1、心情传递路线不同、重点不同，踢猫效应主要描述了负面心情沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递，由金字塔尖一直扩散到最底层，而费斯汀格法则则关注的是大众对所发生的事务怎样做出反应，这种反应会影响最终的结局。

2、踢猫效应描绘了一种心理现象，即坏心情怎样在社会关系中传递，通常是从强者向弱者发泄，这种效应说明了不满和糟糕的心情怎样像踢猫一样，逐级传递，最终影响到处于链条末端的最脆弱个体。

3、踢猫效应是一种描述坏心情传染的心理现象，大众的不满和糟糕心情往往会沿着社会关系链条向下传递，最终影响最弱小的个体，而费斯汀格法则则是由美国社会心理学家费斯汀格提出的一个见解，认为生活中的10%是由发生的事件决定，而剩下的90%则是由个人对这些事件的反应所决定。

4、区别如下：费斯汀格法则主要应用于心理学领域，强调的是对生活中发生的事务的反应对心情的影响，以及怎样通过调整反应来管理心情，而踢猫效应则多被用于描述社会关系中心情的传递和影响，特别是上下级之间、强弱之间心情的传递。

费斯汀格法则，是美国社会心理学家费斯汀格提出的一个著名判断：生活中的10%是由发生在你身上的事务组成，而另外的90%则是由你对所发生的事务怎样反应所决定，由此可见，虽然生活中有10%的事务是我们无法掌控的，但还有90%的变数掌握在我们自己手中。

费斯汀格法则强调，生活中的10%是无法控制的，另外90%是可控的，生活中的掌控权在于个人对事件的反应，面对无法控制的10%，我们需要在控制与非控制之间建立安全阀或正能量场，包括淡定、大度、耐心、大度等心理素质，聪明观察，态度取舍，智商与情商缺一不可。

1、费斯汀格法则告诉我们，“能帮助你的不是他人，而是你自己”，生活中的10%是由我们无法左右的外在事件构成，而剩下的90%则取决于我们怎样对这些事件作出反应。

2、我们常常认为，是他人帮助我们难题解决，但实际上，帮助我们摆脱困境、难题解决的关键是我们自己，当我们运用费斯汀格法则时，就能更好地掌控自己能掌控的90%，进而可能还能应对那些不可预测的10%。

3、费斯汀格法则的核心意义在于，它强调了个人对于生活中事件的反应和态度，在很大程度上决定了事务的最终走向和结局，即使初始事件可能不受我们控制，但我们怎样应对这些事件却是可以自我掌控的。

4、费斯汀格法则的核心理念在于强调个人对于生活的掌控感和应对能力，生活中的很多事务是我们无法预知的，这些突发事件可能会给我们带来挑战和压力，面对这些事务时，我们怎样处理往往比我们经历的事务本身更重要。

5、费斯汀格法则是一种根据经验得到的一种规律，它告诉我们，20%的缘故会导致80%的结局，而80%的缘故只能带来20%的结局，这个规律在生活中有很广泛的应用，影响着我们的决策和行为。

1、运用“费斯汀格法则”处理事务，或许难题就能解决得更好，愿以此文，与朋友们共勉。

2、面对生活中的挑战，我们不仅要具备智商去领会和难题解决，还要具备情商去管理和调整自己的心情，费斯汀格法则强调了个人态度和反应在生活中的重要性，提醒我们要积极面对生活中的挑战，通过调整自己的心态和行为来掌控更多的事务。

3、费斯汀格法则提醒我们，生活中有10%的事务是我们无法掌控的，而剩下的90%则完全在我们的掌控之中，这要求我们在面对生活中的挑战时，既要保持冷静，又要积极应对。

4、费斯汀格法则的创立灵感来源于1934年印度大地震后谣言盛行的现象，研究发现，大众接受虚假预言，需满足多少条件：预言需符合其原有信念，预言者卷入相关活动且牺牲越多，越相信预言，社会或团体成员的支持强化无法证实的信念，这就是预言社会心理学的核心。